(Ώρες : Λεπτά)
* Ο υπολογισμός περασμάτων γίνεται με **Δυναμικό Αλγόριθμο** βασισμένο σε πραγματικά ιστορικά δεδομένα του Olympus Ultra.
* Η εκτίμηση θερμίδων βασίζεται σε αθλητή 70 κιλών.